Oglejte si sveže recepte!

Koprive - vir mineralov, vitaminov in zdravja

Koprive – vir mineralov, vitaminov in zdravja

Letošnjo pomlad že lahko pričnete z nabiranjem kopriv, ki jih najdete ob stezah ali obronkih gozdov – tam boste zagledali liste in cvetove navadne, pekoče koprive, pa tudi škrlatno rdeče mrtve koprive ter lisaste mrtve koprive. Zadnji dve vrsti kopriv Preberite si več »

Bogastvo travnika - Ognjič

Bogastvo travnika poleti 3. del

Tudi konec letošnjega poletja je zunaj še vedno prijetno toplo, travniki pa se kopajo v številnih odtenkih zelene barve. Deževje pospešilo rast ne le visokih trav, pač pa tudi zeli in letošnje poletje se prav lepo zaključuje. Veliko rastlin je Preberite si več »

Izdelki iz konoplje - Harmonija v kuhinji - mali paket

Izdelki iz konoplje – nepogrešljivi v vsaki kuhinji

Ali ste vedeli, da so jedilna konoplja in izdelki iz konoplje najbolj zdrava prehrana, ki jo najdete pridelano na planetu Zemlja? Jedilno konopljo se lahko v prehrani in kozmetiki uporabi od korenin, pa vse do stebla, cvetov in listov. Že Preberite si več »

UV žarki in naravna zaščita pred soncem

UV žarki in naravna zaščita pred soncem

Prav v teh dneh, ko se temperature v senci krepko povzpenjajo nad 30°C, je učinkovita in dolgotrajna zaščita kože pred škodljivimi UV žarki še kako zelo pomembna za ohranitev vašega zdravja. Koža namreč predstavlja človeški organ oz. čutilo, ki je Preberite si več »

Bogastvo travnika poleti 2 del - dobra misel

Bogastvo travnika poleti 2. del

Letošnje poletje je čudovito in travniki ponujajo pravo bogastvo. Tokrat bomo malce pokukali v svet šentjanževke, dobre misli in rumene lakote. Same zanimive rastline, ki jih je trenutno v izobilju. Šentjanževka (Hypericumperforatum) je rastlina, pri uporabi katere moramo biti previdni. Preberite si več »

Bogastvo travnika poleti

Bogastvo travnika poleti 1. del

Smo na začetku pravega, toplega poletja. Bogastvo travnika ne pojenja, prav nasprotno – rastlin je vsak dan več, še posebej na travnikih, ki še niso pokošeni. Prezgodnja košnja žal uničuje nekatere rastlinske vrste, tako komajda še na kakšnem obrobju najdemo Preberite si več »

Hobotnica v solati z zelišči

Hobotnica v solati z zelišči

Ste kaj poletno oz. počitniško razpoloženi? Tudi če niste, vas bo tale jed, hobotnica v solati z zelišči, zagotovo spomnila na morje, plaže, sonce, brezskrbno preživljanje prostega časa, torej na vse lepo, kar vas še čaka to poletje. Recept za Preberite si več »

Category Archives: Lepota in zdravje

Bogastvo travnika poleti 3. del

september 10, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Bogastvo travnika - Ognjič

Tudi konec letošnjega poletja je zunaj še vedno prijetno toplo, travniki pa se kopajo v številnih odtenkih zelene barve. Deževje pospešilo rast ne le visokih trav, pač pa tudi zeli in letošnje poletje se prav lepo zaključuje. Veliko rastlin je ponovno oživelih in jih lahko znova nabiramo. Tako najdemo v zavetju travnika svežo navadno zvezdico, mlade liste pa poganja tudi regačica. Vsi, ki radi nabirate plodove, pa so vam na voljo tudi bezgove jagode, vendar pozor – nabiramo le zrele jagode, pa še te je potrebno toplotno obdelati, da ne pride do kakšnih zastrupitev.

Preberite si več...

Izdelki iz konoplje – nepogrešljivi v vsaki kuhinji

avgust 23, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Izdelki iz konoplje - Harmonija v kuhinji - mali paket

Ali ste vedeli, da so jedilna konoplja in izdelki iz konoplje najbolj zdrava prehrana, ki jo najdete pridelano na planetu Zemlja? Jedilno konopljo se lahko v prehrani in kozmetiki uporabi od korenin, pa vse do stebla, cvetov in listov. Že naši predniki (vprašajte svoje stare starše) so jo častili kot rastlino, ki ne pozna naravnih škodljivcev, uspeva skorajda kjer koli na svetu in to brez umetnih gnojil, hkrati pa so izdelki iz konoplje nadvse hranljivi.

Preberite si več...

UV žarki in naravna zaščita pred soncem

julij 28, 2013   Zdrava prehrana   No comments
UV žarki in naravna zaščita pred soncem

Prav v teh dneh, ko se temperature v senci krepko povzpenjajo nad 30°C, je učinkovita in dolgotrajna zaščita kože pred škodljivimi UV žarki še kako zelo pomembna za ohranitev vašega zdravja. Koža namreč predstavlja človeški organ oz. čutilo, ki je po površini največji.

Naravna zaščita pred soncem bo v poletnih dneh, ko sonce najbolj neusmiljeno pripeka, tudi zato še kako zelo pomagala ne le vaši koži, pač pa tudi notranjim organom, ki jih koža ščiti, da bodo delovali pravilno in telo ohlajali s pravilno cirkulacijo krvi, limfe ter izdatnejšim potenjem. 

Preberite si več...

Bogastvo travnika poleti 2. del

julij 18, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Bogastvo travnika poleti 2 del - dobra misel

Letošnje poletje je čudovito in travniki ponujajo pravo bogastvo. Tokrat bomo malce pokukali v svet šentjanževke, dobre misli in rumene lakote. Same zanimive rastline, ki jih je trenutno v izobilju.

Šentjanževka (Hypericumperforatum) je rastlina, pri uporabi katere moramo biti previdni. Predvsem jo moramo res dobro poznati in vedeti kako in kdaj jo lahko uporabljamo oz. kdaj ne.

Preberite si več...

Bogastvo travnika poleti 1. del

julij 11, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Bogastvo travnika poleti

Smo na začetku pravega, toplega poletja. Bogastvo travnika ne pojenja, prav nasprotno – rastlin je vsak dan več, še posebej na travnikih, ki še niso pokošeni. Prezgodnja košnja žal uničuje nekatere rastlinske vrste, tako komajda še na kakšnem obrobju najdemo tavžentrožo ali pa kumino.

Tudi lučnik se pogosto znajde med pokošenimi rastlinami in tako sploh ne pride do svojega izraza. V polnem cvetu je tudi lavandin, ter malo manj znan oslad, ki je tudi pogosto žrtev košnje. Vas zanima, kaj vam bogastvo travnika ponuja prav ta hip? Morda vas bo prav ta članek vzpodbudil k sprehodu v naravo, na lov za poletnimi rastlinami, ki vam jih predstavljam v nadaljevanju.

Preberite si več...

Hobotnica v solati z zelišči

julij 08, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Hobotnica v solati z zelišči

Ste kaj poletno oz. počitniško razpoloženi? Tudi če niste, vas bo tale jed, hobotnica v solati z zelišči, zagotovo spomnila na morje, plaže, sonce, brezskrbno preživljanje prostega časa, torej na vse lepo, kar vas še čaka to poletje. Recept za hobotnico v solati z zelišči je za vas prispevala Maja R. Mihovec, ki je tudi sicer izjemna poznavalka zelišč, zato verjamemo, da vam bo tale recept še kako všeč, če ga boste preizkusili tudi v praksi.

No, pa kar pričnimo. Pripravite si naslednje sestavine:

Preberite si več...
« Starejše objave
Novejše objave »

  • Sveže: Cvetlični nakit iz pravih rož

    • Cvetlični nakit - unikatna darila - uhani z gozdnimi spominčicamiCvetlični nakit je ročno izdelana kolekcija nakita, v katerega je avtorica vdelala prave rože, z njimi pa v izdelke vnesla svežino narave in dehteči vonj cvetic, ki bodo oslej krasile ženske, ki imajo rade čutne in ženstvene izdelke.

  • Sveže: Superživila

    • superživila - Najbolj zdrava hrana na tem planetu

      Knjiga Superživila, v kateri najdete 200 superživil, ki so najbolj zdrava hrana na tem planetu, vam pomaga izbrati vam koristna živila, glede na vašo osebno zdravstveno stanje ter prehranske cilje.

  • Zelene e-novičke

    Izpolnite spodnji kontaktni obrazec, mi pa vam bomo 4x mesečno dostavili čisto sveže novičke iz spletne strani ter informacije o najkvalitetnejših storitvah in izdelkih ponudnikov s področja zdrave prehrane telesa, uma in duha.

    www.zdrava-prehrana.info

  • Pridružite se nam!

  • Sveže: Paleorecept

    • superživila - Najbolj zdrava hrana na tem planetu

      S pomočjo knjige Paleorecept boste odkrili, kako izgubiti odvečne kilograme, izboljšati počutje, si povrniti življenjsko moč in mladosten videz ter kako odpraviti marsikatero zdravstveno težavo.

  • Sodelovanje

    Bi radi sodelovali z nami? Imate odličen izdelek ali storitev, ki bi ga oz. bi jo radi predstavili na tej spletni strani? Pišite nam na info@zdrava-prehrana.info in dogovorili se bomo za sodelovanje.

  • Anketa o sladkorju

    Ali v prehrani uporabljate beli oz. rjavi sladkor ali kak njegov nadomestek?

    Oglejte si rezultate ankete

    Loading ... Loading ...
Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana