Oglejte si sveže recepte!

Polnjene bučke z zelenjavo - raznovrstna mešanica

Polnjene bučke z zelenjavo in sirom

Polnjene bučke z zelenjavo – Zdrava dieta – Zdrava prehrana Bučne juhe, pite, zavitki, ocvrte, kuhane, panirane, v solati, s sirom, polnjene, sušene…le kdo še ni poskusil sočne in vašemu želodcu zelo prijazne buče oz. bučke, ki so pravcata vitaminska Preberite si več »

Bučni zavitek

Bučni zavitek kot sočen poobedek

Bučni zavitek – Vegetarijanski recepti – Zdrava prehrana – Zdrava dieta Poletno jesenski meseci so naklonjeni vsem vam, ki imate radi zdrave in hitro pripravne jedi iz zelenjave, med katerimi je tudi bučni zavitek. Zelenjava, ki ste jo čez pomladne Preberite si več »

Palačinke z bezgom

Pirine palačinke z bezgom in jagodno marmelado

Tokratnji recept sodi med t.i. sezonske recepte, saj smo pri pripravi pirinih palačink z bezgom in jagodno marmelado uporabili po večini sezonske sestavine – sladke, dišeče cvetove bezga in okusno, doma narejeno jagodno marmelado, ki se čudovito poda ne le Preberite si več »

Pustni krofi - recept

Pustni krofi in zlati, 3x nagrajeni recept za krofe

Kuharski recepti – recepti za sladice: Pustni krofi sodijo med sladice, ki naj bi jih poznali že v stari rimski kuhinji. Ali ste vedeli, da so bili pustni krofi ena izmed sladic, ki so jih cenili že stari Rimljani? Ker Preberite si več »

Pustni krofi - recept za Pustne krofe Pust 2014

Recept za pustne krofe

Pustna sobota bo kmalu tu, za njo pa pride še pustni torek, dneva, ki se ju veselimo mladi in stari. Kako tudi ne, ko pa sta to dneva, ko se lahko do sitega najemo pustnih krofov in ostalih pustnih dobrot. Preberite si več »

Jagodni sladoled

Jagodni sladoled z zelišči

Poletje bo še dolgo in čeravno so se temperature v teh dneh nekoliko znižale, vas bo ob trenutkih, ko vam bo zadišalo nekaj sladkega in osvežilnega, zagotovo navdušil domač jagodni sladoled, ki ga bomo obogatili z zelišči. Jagodni sladoled z Preberite si več »

Recept za domači malinov sladoled s prelivom

Domači malinov sladoled – Recepti za sladice – Zdrava prehrana Ste že kdaj poizkusili kakšno sočno, sladko kislo, dišečo in osvežilno malino? Ali pa iz malin naredili okusno malinovo pito, jedli malinov jogurt, narastek ali pili okusen in zdravilen čaj Preberite si več »

Category Archives: Recepti za sladice

Bučni zavitek kot sočen poobedek

Bučni zavitek

Bučni zavitek – Vegetarijanski recepti – Zdrava prehrana – Zdrava dieta

Poletno jesenski meseci so naklonjeni vsem vam, ki imate radi zdrave in hitro pripravne jedi iz zelenjave, med katerimi je tudi bučni zavitek. Zelenjava, ki ste jo čez pomladne in poletne mesece sami vzgojili na vrtovih, ima največjo vsebnost hranil, vitaminov in mineralov, marsikdo izmed vas pa je ali bo zelenjavo ter sadje dobil pri prijateljih ali znancih, ki kmetujejo ekološko.

Bučkin zavitek, katerega recept si oglejte v nadaljevanju, lahko jeste kot poobedek in tudi kot glavno jed, odvisno od tega ali boste bučno maso sladkali ali solili. Priprava mase za bučni zavitek je enostavna in zelo podobna pripravi mase za jabolčni ali kateri koli drugi sadni zavitek, zato bo šla priprava te okusne, zdravju bolj prijazne sladice, hitro od rok.

Vse, ki bi radi izvedeli več o dravju zelo prijazni sestavi buč (uživajo jih lahko tudi najtežji bolniki ter tisti z občutljivo prebavo), vabim, da si preberete članek bučkini polpeti, za ogled recepta za pripravo bučnega zavitka pa si kar pripravite naslednje sestavine:

  • Bučni zavitek – recept

Za pripravo te sočne zelenjavne sladice oz. tudi glavne jedi, si pripravite:

Pirine palačinke z bezgom in jagodno marmelado

Palačinke z bezgom

Tokratnji recept sodi med t.i. sezonske recepte, saj smo pri pripravi pirinih palačink z bezgom in jagodno marmelado uporabili po večini sezonske sestavine – sladke, dišeče cvetove bezga in okusno, doma narejeno jagodno marmelado, ki se čudovito poda ne le na pirine palačinke, pač pa tudi na rezino rženega ali pirinega kruha.

Cvetovi bezga, ki jih je ravno v teh dneh v izobilju na cvetočih bezgovih vejicah, pa so tudi sicer odlična popestritev številnih jedi, saj lahko iz njih pripravite tudi okusne, sladko slane mesne omake ali pa z bezgom popestrite okus belemu mesu. No, tokrat smo se raje kot za meso, odločili za pirine palačinke z bezgom oz. bezgovimi cvetovi ter domačo jagodno marmelado, k palačinkam pa lahko postrežete tudi okusno zelenjavno juho.

  • Pirine palačinke z bezgom in jagodno marmelado – recept

Pustni krofi in zlati, 3x nagrajeni recept za krofe

Pustni krofi - recept

Kuharski recepti – recepti za sladice: Pustni krofi sodijo med sladice, ki naj bi jih poznali že v stari rimski kuhinji.

Ali ste vedeli, da so bili pustni krofi ena izmed sladic, ki so jih cenili že stari Rimljani? Ker so bili že takrat pravi gurmani, so zagotovo poznali tudi recept za krofe, po katerem so lahko izdelali najbolj slastne krofe.

Kaj pa danes? V času Pusta so pustni krofi zagotovo osrednja tema vsake gospodinje, ki želi s to sladico razveseliti svoje nabližje. V Sloveniji kot najboljši izmed vseh slovi kar 3x zaporedoma nagrajeni recept za krofe, ki so ga za najboljši recept med sladicami izglasovali na sejmu Slovenskih dobrot na Ptuju.

Recept za pustne krofe

Pustni krofi - recept za Pustne krofe Pust 2014

Pustna sobota bo kmalu tu, za njo pa pride še pustni torek, dneva, ki se ju veselimo mladi in stari. Kako tudi ne, ko pa sta to dneva, ko se lahko do sitega najemo pustnih krofov in ostalih pustnih dobrot. Recept za pustne krofe, ki so ga že 3x nagradili za najboljšega, si lahko ogledate na prejšnji povezavi, tokrat pa vam predstavljamo še en recept za pustne krofe, ki nam ga je zaupala članica naše FB strani Zdrava-prehrana.info, ga. Dragica, ki je hkrati omenila, da so sestavine ter razmerja povzete po receptu g. Alojza Štruklja, sicer avtorja knjige Štruklji za vsak okus.

Jagodni sladoled z zelišči

Jagodni sladoled

Poletje bo še dolgo in čeravno so se temperature v teh dneh nekoliko znižale, vas bo ob trenutkih, ko vam bo zadišalo nekaj sladkega in osvežilnega, zagotovo navdušil domač jagodni sladoled, ki ga bomo obogatili z zelišči.

Jagodni sladoled z zelišči je povsem enostaven za pripravo in če še nikoli niste poskusili sladoleda, ki bi mu dodali nekaj ščepcev “zeli”, je sedaj ravno pravšnji čas za tak eksperiment.

Za jagodni sladoled z zelišči si pripravite:

Recept za domači malinov sladoled s prelivom

Domači malinov sladoled

Domači malinov sladoled je osvežilen, zdravju prijazen, vsebuje tudi vitamine C in A in je nepogrešljiv posladek v vročih poletnih dneh. Vir slike / Photo source: http://3.bp.blogspot.com/-0Wqkv699OXI/TlFLJXIqmZI/AAAAAAAABpQ/B0GvO8042rY/s320/IMG_4568neu.jpg

Domači malinov sladoled – Recepti za sladice – Zdrava prehrana

Ste že kdaj poizkusili kakšno sočno, sladko kislo, dišečo in osvežilno malino? Ali pa iz malin naredili okusno malinovo pito, jedli malinov jogurt, narastek ali pili okusen in zdravilen čaj iz malininih listov?

Tudi domači malinov sladoled je ena izmed zelo okusnih in osvežilnih slaščic, ki si jo lahko na enostaven in hiter način v teh vročih dneh pripravite kar doma in z njim razveselite ne le sebe, vaše najmlajše, pač pa tudi goste.

Ste vedeli, da, podobno kot borovnice, tudi maline vsebujejo veliko zdravju koristnih vitaminov in ostalih snovi?

Poleg vitamina C, ki krepi odpornost telesa, vsebujejo še velike količine vitamina A, ki je ključen za zdrave oči oz. vid, maline pa pomagajo tudi pri:

  • lepi, čvrsti in napeti koži
  • zaustavljanju krvavitev iz dlesni in nosu
  • znižujejo krvni sladkor
  • pospešujejo potenje in znižujejo visoko temperaturo
  • blažijo močne menstrualne krvavitve
  • čistijo črevesje
  • Za domači malinov sladoled (za cca 6 porcij) si pripravite te sestavine:
Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana