Oglejte si sveže recepte!

Šato iz vina

Šato iz vina

Ste že kdaj poizkusili šato iz vina? Šato lahko jeste kot samostojno jed oz. okrepčilni napitek ali pa ga dodate kot sočen dodatek k sladicam. Izgleda kot vinska pena, s katero polijete po kosu peciva oz. ga zajemate iz kozarca za aperitive ali iz skodelice, iz katere ponavadi pijete čaj. Preberite si več »

Šato iz vina

Šato iz vina

Ste že kdaj poizkusili šato iz vina? Šato lahko jeste kot samostojno jed oz. okrepčilni napitek ali pa ga dodate kot sočen dodatek k sladicam. Izgleda kot vinska pena, s katero polijete po kosu peciva oz. ga zajemate iz kozarca za aperitive ali iz skodelice, iz katere ponavadi pijete čaj. Preberite si več »

Pirini mafini s čokolado

Pirini mafini s čokolado, jogurtom in banano

Mmm, še malo, pa bo iz kuhinj dišalo po cimetu, božičnih kolačkih in piškotih. Mi smo se tokrat odločili, da za vas pripravimo recept za pirine mafine, ki smo jim okus popestrili s čokolado, višnjevim jogurtom in banano. Z nekaj ščepci cimeta pa smo pirinim mafinom pričarali tisti pravcati božično Preberite si več »

Božično pecivo - božje oko

Božično pecivo imenovano božje oko

Božično pecivo – božje oko – recepti za sladice – piškoti – zdrava prehrana Med zelo okusno božično pecivo sodi tudi božična sladica, imenovana božje oko, za pripravo katere ne boste potrebovali moke, niti vam jih ne bo potrebno peči. Tudi to je med drugim razlog, da se te sladice, Preberite si več »

Recept za brownije - ideje za darila

Ideje za darila – recept za brownije

V dneh, ko so pred vrati prazniki, boste zagotovo iskali ideje za darila, ki so enostavne in s katerimi boste razveselili svoje najbližje. Ena izmed bolj preprostih, a zelo učinkovitih idej za darila so sladice, ki jih obdarovanci iz lično pripravljenih sestavin lahko pripravijo kar sami. Recept za brownije, ki Preberite si več »

Kozmetika iz konoplje

Negovalna kozmetika iz konoplje

Hladni jesensko zimski meseci so na koži marsikoga izmed vas že terjali svoj davek. Suha in razpokana koža, luščenje, pri nekaterih tudi prekomerno mastenje, srbečica in pordelost…uh, kakšne neprijetnosti, še posebej, če gre za kožo na obrazu, na ustnicah ali pa kje drugje na telesu. Sama sem že pred časom, Preberite si več »

Zimska nega – Ljubljana (Lavrica), 25. 10. 2014

Izobraževanje: Zimska nega Kdaj: v soboto, 25. 10. 2014, od 9:00 do 14:00 ure Kje: Dolenjska cesta 318, Ljubljana – Lavrica Cena: 59,00 EUR (materiali, embalaža in gradivo vključeni v ceno) – vsi obiskovalci te spletne strani imate 5% popust pri udeležbi na delavnici – ob prijavi Maji sporočite tole Preberite si več »

Category Archives: Zdrava prehrana

Šato iz vina

Šato iz vina

Ste že kdaj poizkusili šato iz vina? Šato lahko jeste kot samostojno jed oz. okrepčilni napitek ali pa ga dodate kot sočen dodatek k sladicam. Izgleda kot vinska pena, s katero polijete po kosu peciva oz. ga zajemate iz kozarca za aperitive ali iz skodelice, iz katere ponavadi pijete čaj. Šato lahko pripravite iz vina različnih vrst – rdečega ali belega, a najboljši okus bo imel ta, ki ga boste pripravili iz belega vina. Je popolnoma enostaven za izdelavo, potrebovali boste le kakovostno vino, eno jajce ter sladkor, preostalo pa bo naredila vaša domišljija.

  • Šato iz vina – recept

Pirini mafini s čokolado, jogurtom in banano

Pirini mafini s čokolado

Mmm, še malo, pa bo iz kuhinj dišalo po cimetu, božičnih kolačkih in piškotih. Mi smo se tokrat odločili, da za vas pripravimo recept za pirine mafine, ki smo jim okus popestrili s čokolado, višnjevim jogurtom in banano. Z nekaj ščepci cimeta pa smo pirinim mafinom pričarali tisti pravcati božično novoletni vonj in okus. Mafine lahko podarite tudi kot lično in okusno darilce – če jih boste zavili v celofan in na vrhu zavezali trakec, lahko te obesite na novoletno jelko tudi kot domiseln in okusen božično novoletni okrasek.

  • Pirini mafini s čokolado, jogurtom in banano – recept

Božično pecivo imenovano božje oko

Božično pecivo - božje oko

Božično pecivo – božje oko – recepti za sladice – piškoti – zdrava prehrana

Med zelo okusno božično pecivo sodi tudi božična sladica, imenovana božje oko, za pripravo katere ne boste potrebovali moke, niti vam jih ne bo potrebno peči. Tudi to je med drugim razlog, da se te sladice, imenovane božje oko, vsako leto pred božično novoletnimi prazniki podstopi pripraviti čedalje več gospodinj. Kar pa je najbolj pomembno, je gotovo dejstvo, da so rezultat priprave take sladice polni želodčki in nasmejani obrazi, zato si le oglejmo, katere sestavine bomo potrebovali za pripravo te božične sladice.

Ne pozabite tudi, da lahko kakšno izmed sestavin v tem receptu zamenjate tudi za kakšno drugo, sicer pa sem tudi sama nekatere med njimi zamenjala za zdravju bolj prijazne.

  • Za pripravo sladice božje oko boste potrebovali:

Ideje za darila – recept za brownije

Recept za brownije - ideje za darila

V dneh, ko so pred vrati prazniki, boste zagotovo iskali ideje za darila, ki so enostavne in s katerimi boste razveselili svoje najbližje. Ena izmed bolj preprostih, a zelo učinkovitih idej za darila so sladice, ki jih obdarovanci iz lično pripravljenih sestavin lahko pripravijo kar sami. Recept za brownije, ki vam ga predstavljamo v nadaljevanju, nam je posredovala ga. Maja R. Mihovec, tudi sicer mojstrica priprave najrazličnejših recetov za domačo in naravno kozmetiko, hrano ter ostale dobrote. Sicer sam recept ni njena ideja, ker pa jo je zelo navdušil, se je odločila, da ga zaupa še nam.

Negovalna kozmetika iz konoplje

Kozmetika iz konoplje

Hladni jesensko zimski meseci so na koži marsikoga izmed vas že terjali svoj davek. Suha in razpokana koža, luščenje, pri nekaterih tudi prekomerno mastenje, srbečica in pordelost…uh, kakšne neprijetnosti, še posebej, če gre za kožo na obrazu, na ustnicah ali pa kje drugje na telesu. Sama sem že pred časom, v vseh obdobjih leta, preizkušala odlično kozmetiko iz konoplje, saj sem imela precej suho kožo ob straneh obraza, v predelu T pa mastno, nagnjeno k ogrcem, medtem ko sem imela ustnice vsako jesen in zimo pordele in razpokane.

Kot naročeno mi je pod roke prišla odlična negovalna kozmetika iz konoplje iz podjetja HARMONIJA NARAVE, d.o.o., ki sem jo odkrila po naključju, čeravno, kot kaže, naključij v življenju ni :) Tisti dan, ko sem izvedela za kozmetiko iz konoplje HANF, je bil vroč dan, tako da je moja kožale stežka prenašala vroče žarke in suh zrak. Že kmalu po prvem tednu preizkušanja štirih izdelkov iz konoplje, ki vsebujejo:

  • konopljine cvetove, konopljino mleko, konopljino olje
  • Aloe vero, cedro, palisandrove cvetove
  • hialuronsko kislino, gama linolensko kislino
  • vitamine in minerale

ter številne druge snovi, ki jih naša koža potrebuje skozi vse leto, sem opazila na koži telesa in obraza občutno spremembo.

Zimska nega – Ljubljana (Lavrica), 25. 10. 2014

Izobraževanje: Zimska nega

Kdaj: v soboto, 25. 10. 2014, od 9:00 do 14:00 ure

Kje: Dolenjska cesta 318, Ljubljana – Lavrica

Cena: 59,00 EUR (materiali, embalaža in gradivo vključeni v ceno) – vsi obiskovalci te spletne strani imate 5% popust pri udeležbi na delavnici – ob prijavi Maji sporočite tole kodo: milazp

Info in prijave: 040 414 682 Maja, bogastvo.travnika@gmail.com, www.bogastvo-travnika.si

  • Število mest na delavnici je omejeno, zato so potrebne prijave

Število izdelkov, ki jih boste izdelali za domov: 5

Vsebina delavnice:

Specifičnost letnega časa zahteva prilagojene kozmetične izdelke. Tako bomo izdelovali »zimske« emulzije (kreme), masla, maske, mazila in tonike – glede na stanja kože. Ker se kar 60% snovi absorbira direktno v naše telo, je res naravna nega zelo pomembna. Kvalitetne naravne sestavine nas negujejo, hranijo in bogatijo.

Vsebina delavnice:

  • Najprej se bomo seznanili z osnovnimi stanji kože in posebnostmi tega letnega časa.
  • Govorili bomo o izdelavi kozmetike doma, o rokih uporabe in o čistoči
  • Spoznali bomo osnovne sestavine, kot so masla, olja, rastlinske snovi, gline ipd. s katerimi bomo ustvarjali
  • Spoznali bomo najpomembnejša eterična olja, pa tudi hidrolate za uporabo v kozmetiki.
  • Prejeli boste informacije o tem kje vse te sestavine in embalažo kupiti
  • Uporaba rastlin oz. kaj vse lahko pripravimo sami
  • Razdelitev sestavin glede na stanje in tip kože
  • Aktivne učinkovine v izdelkih
  • Izdelava vlažilno negovalnega tonika
  • Izdelava obrazne maske in razlike med čistilnimi, hranilnimi, revitalizacijskimi
  • Izdelava negovalnega balzama za ustnice – tudi za poškodovane, razpokane
  • Izdelava hranilnega in razlega masla za telo (50ml)
  • Izdelava bogate in zaščitne kreme (50ml)

Kaj izdelujemo oz. kaj prejmete:

  • Pisno gradivo (opis sestavin, recepti, postopki izdelave)
  • 5 lastnih izdelkov za takojšnjo domačo uporabo (tonik, maska, balzam, maslo, krema)
  • Ustrezna embalaža
  • Topli napitki

Bogastvo travnika

Kontakt: Za prijavo in več informacij pokličite na 040 414 682 ali pišite na bogastvo.travnika@gmail.com (Maja).

Izvajalec: Maja R. Mihovec, s.p.

Več informacij: za ogled podrobnega programa izobraževanja ter investicijo vanj, obiščite spletno stran www.bogastvo-travnika.si

Deli s prijatelji/Share

Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana