Oglejte si sveže recepte!

Jagodni sladoled

Jagodni sladoled z zelišči

Poletje bo še dolgo in čeravno so se temperature v teh dneh nekoliko znižale, vas bo ob trenutkih, ko vam bo zadišalo nekaj sladkega in osvežilnega, zagotovo navdušil domač jagodni sladoled, ki ga bomo obogatili z zelišči. Jagodni sladoled z Preberite si več »

Jagodni sladoled

Jagodni sladoled z zelišči

Poletje bo še dolgo in čeravno so se temperature v teh dneh nekoliko znižale, vas bo ob trenutkih, ko vam bo zadišalo nekaj sladkega in osvežilnega, zagotovo navdušil domač jagodni sladoled, ki ga bomo obogatili z zelišči. Jagodni sladoled z Preberite si več »

Domače maske za obraz – naredite jih sami!

Domače maske za obraz – Naravna kozmetika – Organska kozmetika – Zdrava prehrana maska za obraz iz ovsenih kosmičev maska za obraz iz kakavovih in kavinih zrn sadna maska Naša koža potrebuje nego skozi vse letne čase, še toliko več Preberite si več »

Recept za domači malinov sladoled s prelivom

Domači malinov sladoled – Recepti za sladice – Zdrava prehrana Ste že kdaj poizkusili kakšno sočno, sladko kislo, dišečo in osvežilno malino? Ali pa iz malin naredili okusno malinovo pito, jedli malinov jogurt, narastek ali pili okusen in zdravilen čaj Preberite si več »

Čemažev pesto za boljši okus jedi

Čemažev pesto – Zdrava dieta – Zelenjavni recepti – Zdrava prehrana Skoči na recept za čemažev pesto, ki ga je za tokratnji prispevek prispevala Polona Trbojević, ki je redna obiskovalka spletne strani Zdrava prehrana. Vabljeni tudi k ogledu njenih receptov Preberite si več »

Velika Noč 2015 - barvanje jajc

Velika noč 2017, barvanje jajc in praznovanje

Praznovanje Velike noči in barvanje jajc bosta tudi to leto marsikoga izmed vas vzpodbudila, da se boste poleg peke orehove potice namenili sami priraviti naravna in zdrava barvila za vaša velikonočna jajčka. Trgovine so dandanes založene z najrazličnejšimi pripomočki za Preberite si več »

Velikonočni medenjaki - piškoti

Velikonočni medenjaki – zajčki in jajčki

Še čisto malo, pa bo tu Velika noč. Se že kaj veselite praznikov in ponedeljka, ki bo dela prost dan? Če v teh dneh pričakujete obiske sorodnikov in prijateljev, zagotovo razmišljate, s čim bi jim postregli. Za vas smo pripravili Preberite si več »

Category Archives: Recepti

Jagodni sladoled z zelišči

Jagodni sladoled

Poletje bo še dolgo in čeravno so se temperature v teh dneh nekoliko znižale, vas bo ob trenutkih, ko vam bo zadišalo nekaj sladkega in osvežilnega, zagotovo navdušil domač jagodni sladoled, ki ga bomo obogatili z zelišči.

Jagodni sladoled z zelišči je povsem enostaven za pripravo in če še nikoli niste poskusili sladoleda, ki bi mu dodali nekaj ščepcev “zeli”, je sedaj ravno pravšnji čas za tak eksperiment.

Za jagodni sladoled z zelišči si pripravite:

Domače maske za obraz – naredite jih sami!

Domače maske za obraz – Naravna kozmetika – Organska kozmetika – Zdrava prehrana

Naša koža potrebuje nego skozi vse letne čase, še toliko več skrbi pa ji moramo nameniti v jesensko-zimskih meescih, ko je v bivalnih prostorih manj vlage in se koža tako hitro izsuši. Domače maske za obraz, ki si jih lahko hitro in enostavno pripravimo kar sami, bodo koži povrnile več vlage, napetost, osvežile bodo njen ten in jo naredile bolj gladko.

Tudi če ne veste, kakšen tip kože imate, vas bodo domače maske za obraz, pripravljene po spodnji receptih, navdušile s svojim učinkom. In ne le to, ko boste maske za obraz odstranili, jih boste lahko tudi pojedli 🙂

  • Domača maska za obraz iz ovsenih kosmičev

Recept za domači malinov sladoled s prelivom

Domači malinov sladoled

Domači malinov sladoled je osvežilen, zdravju prijazen, vsebuje tudi vitamine C in A in je nepogrešljiv posladek v vročih poletnih dneh. Vir slike / Photo source: http://3.bp.blogspot.com/-0Wqkv699OXI/TlFLJXIqmZI/AAAAAAAABpQ/B0GvO8042rY/s320/IMG_4568neu.jpg

Domači malinov sladoled – Recepti za sladice – Zdrava prehrana

Ste že kdaj poizkusili kakšno sočno, sladko kislo, dišečo in osvežilno malino? Ali pa iz malin naredili okusno malinovo pito, jedli malinov jogurt, narastek ali pili okusen in zdravilen čaj iz malininih listov?

Tudi domači malinov sladoled je ena izmed zelo okusnih in osvežilnih slaščic, ki si jo lahko na enostaven in hiter način v teh vročih dneh pripravite kar doma in z njim razveselite ne le sebe, vaše najmlajše, pač pa tudi goste.

Ste vedeli, da, podobno kot borovnice, tudi maline vsebujejo veliko zdravju koristnih vitaminov in ostalih snovi?

Poleg vitamina C, ki krepi odpornost telesa, vsebujejo še velike količine vitamina A, ki je ključen za zdrave oči oz. vid, maline pa pomagajo tudi pri:

  • lepi, čvrsti in napeti koži
  • zaustavljanju krvavitev iz dlesni in nosu
  • znižujejo krvni sladkor
  • pospešujejo potenje in znižujejo visoko temperaturo
  • blažijo močne menstrualne krvavitve
  • čistijo črevesje
  • Za domači malinov sladoled (za cca 6 porcij) si pripravite te sestavine:

Čemažev pesto za boljši okus jedi

Čemažev pesto – Zdrava dieta – Zelenjavni recepti – Zdrava prehrana

Skoči na recept za čemažev pesto, ki ga je za tokratnji prispevek prispevala Polona Trbojević, ki je redna obiskovalka spletne strani Zdrava prehrana. Vabljeni tudi k ogledu njenih receptov za pripravo jedi, kot sta: losos na žaru in črn pirin kruh z zmletimi semeni.

Le kdo še ni slišal za čemaž, ki mu pravijo tudi gozdni ali  divji česen, štrkavec, celo medvedji česen? Njegovo latinsko ime je Alliumursinum L. Gre za trajnico, ki ne skriva sorodstva s čebulo in česnom. Njegovi listi so ovalno ploščati, z vzporednimi žilami in ravnim robom. Zrastejo do 20 cm in zelo spominjajo na liste šmarnice.

Velika noč 2017, barvanje jajc in praznovanje

Velika Noč 2015 - barvanje jajc

Praznovanje Velike noči in barvanje jajc bosta tudi to leto marsikoga izmed vas vzpodbudila, da se boste poleg peke orehove potice namenili sami priraviti naravna in zdrava barvila za vaša velikonočna jajčka. Trgovine so dandanes založene z najrazličnejšimi pripomočki za barvanje pirhov, saj je Velika noč, skupaj s spremljajočimi aktivnostmi, tudi odlična priložnost, da izrazimo svoje ustvarjalne sposobnosti, kuharski recepti in nasveti iz predalov naših babic pa so nam pri tem v pomoč.

Cvetlični nakit - Unikatnica

Cvetlični nakit iz pravih rož – iščete unikatno, ročno izvirno in uporabno darilo za ženske? Obiščite e-trgovino Unikatnica.com in izberite darilo med unikatnimi cvetličnimi prstani, prstani, broškami, uhani in ogrlicami.

Prav zaradi zavedanja pomena pravilnega in zdravega načina prehranjevanja za naše telo, se čedalje več ljudi pri barvanju jajc odoči za pripravo tradicionalnih oz. naravnih barvil. Zdrava prehrana namreč dovoljuje uporabo vseh pripravkov in dodatkov k jedem, ki so pridelani na zdravju prijazni osnovi. Kuharski recepti, s katerimi lahko kar v domači kuhinji pripravite zdravju prijazna in raznolika barvila, so se uspeli obdržati še iz časov naših babic in prababic oziroma skozi desetletja praznovanja tega običaja.

  • Iz katere zelenjave, sadja ter zelišč lahko sami pripravimo zdrava in naravna barvila za barvanje jajc?

Če se želite tudi sami letos pripraviti na barvanje jajc na malce drugačen, vendar tradicionalen in izviren način, vam bodo nasveti, triki, postopki in kuharski recepti, opisani malce nižje v tem članku, v veliko pomoč.

Velikonočni medenjaki – zajčki in jajčki

Velikonočni medenjaki - piškoti

Še čisto malo, pa bo tu Velika noč. Se že kaj veselite praznikov in ponedeljka, ki bo dela prost dan? Če v teh dneh pričakujete obiske sorodnikov in prijateljev, zagotovo razmišljate, s čim bi jim postregli. Za vas smo pripravili odličen predlog…no, pravzaprav sta nam ga zaupali dve deklici, sestrici Hana (10 let) in Maša (7 let), ki sta samo za vas pripravili čisto svoj, odličen recept za velikonočne medenjake in jih tudi sami spekli. Piškoti v obliki velikonočnih zajčkov in jajčk se vam bodo kar stopili v ustih, tako okusni so.

Pri peki je Hani in Maši pomagala njuna mamica Simona Kralj, ki je tudi po duši ustvaralka, vse tri pa so ustvarile prečudovite slaščice – velikonočne medenjake. Zajčki in jajčki bodo navdušili otroke in malo starejše, že zaradi simpatičnega izgleda. Iz srca se vam vsem trem zahvaljujemo za recept in verjamemo, da bo všeč tudi vam, drage/i obiskovalke/ci spletne strani Zdrava-prehrana.info. Če bi želeli Hani, Maši in Simoni sporočiti, kako so vam velikonočni medenjaki uspeli, pa nam pišite na info@zdrava-prehrana.info in posredovali jim bomo vaše sporočilo.

Pa kar poglejmo, kaj vse bomo potrebovali za pripravo velikonočnih medenjakov-piškotkov v obliki zajčk in jajč.

  • Velikonočni medenjaki – recept
Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana