Čokoladne kroglice s kokosom

november 13, 2012   Zdrava prehrana   No comments

Čokoladne kroglice s kokosovim posipom – Recepti za sladice – Zdrava prehrana

Photo source/Vir slike: http://theindianfood.net/?p=949

V enem izmed prejšnjih člankov sem vam predstavili recept za izdelavo marcipanovih kroglic s čokolado in hidrolatom damaške vrtnice, v tokratnjem članku pa vam bom zaupala recept za pripravo slastnih, povsem organskih in zdravju prijaznih čokoladnih kroglic s kokosovimi mrvicami.

Recept lahko prilagodite na dva načina, tokrat vam bom zaupala prvega, ki med sestavinami vsebuje mandlje, lešnike in datlje. Takšni recepti za sladice namreč dopuščajo domišljiji prosto pot, kar pomeni, da boste v čokoladne kroglice s kokosom lahko, če boste želeli, zamešali tudi kakšno drugo sestavino, ki jo imate radi.

  • Recept za čokoladne kroglice z lešniki in mandlji

Pa si kar oglejmo prvi recept za izdelavo čokoladnih kroglic. Propravite si naslednje sestavine za 40 kroglic, težkih cca. 10 g:

  • 1,5 skodelice zmletih orehov
  • 1,25 skodelice zmletih mandljev
  • 4 žlice kokosovega masla
  • 2 žlici medu
  • 1/2 skodelice organskega, temnega kakava v prahu
  • 20 datljev (pretlačenih)
  • 1/3 lončka kokosovih mrvic (te lahko zamenjate tudi s kakšnimi drugimi mrvicami ali celo večjimi delčki zmletih lešnikov, mandljev ali orehov)

Postopek priprave čokoladnih kroglic:

1. Vse zgornje sestavine, razen kokosovih mrvic, zmešajte v skledi in dobro pregnetite z rokami (predhodno stopite kokosovo maslo, ki je sicer v trdi obliki).

2. Maso oblikujte v čokoladne kroglice premera 3 cm in jih povaljajte v kokosovih mrvicah, ki jih nato učvrstite še med dlanmi.

3. Čokoladne kroglice dajte v hladilnik, kjer naj pred serviranjem počivajo nekaj ur, da se sestavine dobro sprimejo skupaj in napojijo z vlago.

K takim kroglicam se bo prileglo sladko vino, npr. Rumeni Muškat iz pozne trgatve.

  • Oglejte si še:
  • Vam je bil članek Čokoladne kroglice s kokosovim posipom všeč? Delite ga tudi s svojimi prijatelji in jih povabite, da obiščejo spletno stran www.zdrava-prehrana.info. Hvaležni vam bodo!
  • Če imate dejavnost, v okviru katere organizirate tečaje, delavnice ali pa ponujate izdelke in storitve, ki so povezani z bolj zdravim načinom življenja, prehranjevanja in nege telesa ter duha, in bi jih želeli predstaviti ali ponuditi obiskovalcem te spletne strani, ki ima že preko 11.000 unikatnih obiskovalcev mesečno, nam pišite  na info@zdrava-prehrana.info in dogovorili se bomo za sodelovanje.

Deli s prijatelji/Share

 

Posted in: Kuharski recepti, Recepti, Recepti za sladice   Tags: , , ,

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

  • Sveže: Cvetlični nakit iz pravih rož

    • Cvetlični nakit - unikatna darila - uhani z gozdnimi spominčicamiCvetlični nakit je ročno izdelana kolekcija nakita, v katerega je avtorica vdelala prave rože, z njimi pa v izdelke vnesla svežino narave in dehteči vonj cvetic, ki bodo oslej krasile ženske, ki imajo rade čutne in ženstvene izdelke.

  • Sveže: Superživila

    • superživila - Najbolj zdrava hrana na tem planetu

      Knjiga Superživila, v kateri najdete 200 superživil, ki so najbolj zdrava hrana na tem planetu, vam pomaga izbrati vam koristna živila, glede na vašo osebno zdravstveno stanje ter prehranske cilje.

  • Zelene e-novičke

    Izpolnite spodnji kontaktni obrazec, mi pa vam bomo 4x mesečno dostavili čisto sveže novičke iz spletne strani ter informacije o najkvalitetnejših storitvah in izdelkih ponudnikov s področja zdrave prehrane telesa, uma in duha.

    www.zdrava-prehrana.info

  • Pridružite se nam!

  • Sveže: Paleorecept

    • superživila - Najbolj zdrava hrana na tem planetu

      S pomočjo knjige Paleorecept boste odkrili, kako izgubiti odvečne kilograme, izboljšati počutje, si povrniti življenjsko moč in mladosten videz ter kako odpraviti marsikatero zdravstveno težavo.

  • Sodelovanje

    Bi radi sodelovali z nami? Imate odličen izdelek ali storitev, ki bi ga oz. bi jo radi predstavili na tej spletni strani? Pišite nam na info@zdrava-prehrana.info in dogovorili se bomo za sodelovanje.

  • Anketa o sladkorju

    Ali v prehrani uporabljate beli oz. rjavi sladkor ali kak njegov nadomestek?

    Oglejte si rezultate ankete

    Loading ... Loading ...
Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana