Oglejte si sveže recepte!

Cimetovi piškoti

Cimetovi piškoti z vonjem po praznikih

Juhuhu, pa je tu – novo leto 2020 in zagotovo boste, če se nameravate pri komu oglasiti in mu voščiti vse lepo in dobro ob novem letu, potrebovali tudi kakšno pozornost. Ali pa se bodo gostje oglasili pri vas in Preberite si več »

Indeks telesne mase ITM

Indeks telesne mase ITM

Indeks telesne mase ITM – Wellness – Zdrava dieta – Zdrava prehrana Izračunaj si svoj ITM! Photo source/Vir slike: http://25.media.tumblr.com/tumblr_m7h2wzXjC11rwibjgo1_500.jpg Indeks telesne mase (ITM), po angleško tudi BMI (Body Mass Index), vam pomaga pri prepoznavanju vaše idealne telesne teže in Preberite si več »

Tag Archives: indeks telesne mase

Indeks telesne mase ITM

Indeks telesne mase ITM

Indeks telesne mase ITM – Wellness – Zdrava dieta – Zdrava prehrana

Photo source/Vir slike: http://25.media.tumblr.com/tumblr_m7h2wzXjC11rwibjgo1_500.jpg

Indeks telesne mase (ITM), po angleško tudi BMI (Body Mass Index), vam pomaga pri prepoznavanju vaše idealne telesne teže in sicer na osnovi vaše višine ter teže. Vsakršno odstopanje od idealne teže (navzdol ali navzgor) hkrati pomeni tudi toliko višjo stopnjo tveganja obolevanja za boleznimi ožilja, srca, visokega krvnega pritiska, tudi sladkorne bolezni, hkrati pa prinaša tudi številne druge posledice, ki jih povzročata premajhna ali previsoka teža.

S pomočjo ITM tako lahko ugotovite ali ste, glede na vašo starost, spol, višino ter težo, normalno težki, pretežki (predebeli), morda celo premalo težki (prelahki).

Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana