Oglejte si sveže recepte!

Koprive - vir mineralov, vitaminov in zdravja

Koprive – vir mineralov, vitaminov in zdravja

Letošnjo pomlad že lahko pričnete z nabiranjem kopriv, ki jih najdete ob stezah ali obronkih gozdov – tam boste zagledali liste in cvetove navadne, pekoče koprive, pa tudi škrlatno rdeče mrtve koprive ter lisaste mrtve koprive. Zadnji dve vrsti kopriv Preberite si več »

Festival Marmelada 2013 Šentrupert

Festival Marmelada 2013 – Šentrupert, 26. 10. 2013

FESTIVAL »MARMELADA 2013« Kdaj: v soboto 26. 10. 2013, ob 10.00 uri, v Deželi kozolcev v Šentrupertu na Dolenjskem Glavni program: 10:00 Odprtje festivala, predstavitev programa in prizorišč – Hribski toplar Otroška Ustvarjalnica na prostem – Žmavčev toplar Strokovno predavanje Preberite si več »

Biskvit s kostanjevo kremo in malinovim prelivom

Biskvit s kostanjevo kremo in malinovim prelivom

Jesen je čudovit letni čas, ker nas skorajda na vsakem koraku obdaja z barvitim listjem, gozdnimi plodovi, toplim jesenskim soncem in lahnim vetričem. Zato se le podajte v gozd in naberite kostanj, saj lahko iz njega pripravite številne sladice. Tokrat Preberite si več »

Jesensko listje - domača mila - ustvarjalna delavnica

Ustvarjalna delavnica – domača mila, jesensko listje

Milo – jesensko listje Izdelava domačega trdega mila dopušča ogromno domišljije. Tokrat smo  v navdihu z letnim časom, skupaj z Majo R. Mihovec, s.p. (www.bogastvo-travnika.si), ki je za vas prispevala spodnji članek, obogaten s sličicami, na otroški ustvarjalni delavnici izdelovali Preberite si več »

Zeljna musaka

Zeljna musaka

Če ste ljubitelji sezonskih jedi, potem vas bo tokratnji recept za pripravo okusne, sočne zeljne musake zagotovo navdušil. Prav kakor kisla repa, je tudi kislo zelje bogato s prenekaterimi minerali in vitamini, hkrati pa ima nizko energetsko vrednost. Zeljna musaka Preberite si več »

Terapevtska masaža

Terapevtska masaža izboljša vaše življenje

Terapevtska masaža lahko dobesedno spremeni vaše življenje. Pa veste kako in zakaj? Zato, ker imamo dandanes na razpolago ogromno stvari, s katerimi smo obdani ves čas svoje dnevne aktivnosti, a vendar sodostikrat naša življenja precej stresna in napeta. Tako nehote Preberite si več »

Domači mlinci

Okusni domači mlinci

Martinovo je že mimo in morda ste bili prav vi tisti, ki ste ob tem prazniku zagrizli v okusno pečeno perutnino ter mlince. Prav mlinci so glavna tema današnjega recepta. Domači, ravno prav slani in mehki, se odlično podajo k Preberite si več »

Festival Marmelada 2013 – Šentrupert, 26. 10. 2013

oktober 22, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Festival Marmelada 2013 Šentrupert

FESTIVAL »MARMELADA 2013«

Kdaj: v soboto 26. 10. 2013, ob 10.00 uri, v Deželi kozolcev v Šentrupertu na Dolenjskem

Glavni program:

  • 10:00 Odprtje festivala, predstavitev programa in prizorišč – Hribski toplar
  • Otroška Ustvarjalnica na prostem – Žmavčev toplar
  • Strokovno predavanje prof. dr. Rajka Vidriha z Biotehniške fakultete v Ljubljani: Priprava marmelad –
  • predavalnica Kovačija
  • 11:00 Marmeladni žur z Romano Kranjčan – Hribski toplar
  • Projekcija filma Kajmak in marmelada – predavalnica Kovačija
  • 12:00 Voden ogled Dežele kozolcev – Hribski toplar
  • 12:30 Otroška Ustvarjalnica na prostem – Žmavčev toplar
  • 13:00 Kulturni program s Folklorno skupino Nasmeh in Ženskim pevskim zborom Šentrupert – Hribski toplar
  • Projekcija filma Kajmak in marmelada – predavalnica Kovačija
  • 14:00 Etno folk duet Pusejbn gušt – Hribski toplar
  • 15:00 Uradna razglasitev rezultatov ocenjevanja marmelad – Hribski toplar
  • Projekcija filma Kajmak in marmelada – predavalnica Kovačija
  • 15:30 Etno folk žur z bendom Kontrabant – Hribski toplar
Preberite si več...

Biskvit s kostanjevo kremo in malinovim prelivom

oktober 20, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Biskvit s kostanjevo kremo in malinovim prelivom

Jesen je čudovit letni čas, ker nas skorajda na vsakem koraku obdaja z barvitim listjem, gozdnimi plodovi, toplim jesenskim soncem in lahnim vetričem. Zato se le podajte v gozd in naberite kostanj, saj lahko iz njega pripravite številne sladice. Tokrat smo, po navodilih recepta, ki ga je za vas prispevala Polona Trbojević, pripravili okusen biskvit s kostanjevo kremo, ki smo ga prelili še s sladko kislim malinovim prelivom. Mmm, verjemite, da je ta biskvit s kostanjevo kremo in malinovim prelivom nadvse okusna sladica, zato ne bomo več izgubljali časa, pač pa se bomo kar lotili priprave sladice.

Preberite si več...

Ustvarjalna delavnica – domača mila, jesensko listje

oktober 18, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Jesensko listje - domača mila - ustvarjalna delavnica

Milo – jesensko listje

Izdelava domačega trdega mila dopušča ogromno domišljije. Tokrat smo  v navdihu z letnim časom, skupaj z Majo R. Mihovec, s.p. (www.bogastvo-travnika.si), ki je za vas prispevala spodnji članek, obogaten s sličicami, na otroški ustvarjalni delavnici izdelovali prav posebna domača mila v obliki jesenskega listja.

  1. Naredimo milo v jesenskih barvah – dan 1

Za osnovo smo izdelali milo iz kokosovega in oljčnega olja. Ker smo delali z več barvami in milo izmenično vlivali, smo morali paziti na to, da se milo ni začelo prehitro zgoščevati. Za barve pa je  bila uporabljena rumena glina, ki da rumeno rjav odtenek; rdeča glina, ki milo obarva v svojem rdečem tonu; ter posušena in zmleta kopriva, ki da lepo zeleno barvo.

Preberite si več...

Zeljna musaka

oktober 10, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Zeljna musaka

Če ste ljubitelji sezonskih jedi, potem vas bo tokratnji recept za pripravo okusne, sočne zeljne musake zagotovo navdušil. Prav kakor kisla repa, je tudi kislo zelje bogato s prenekaterimi minerali in vitamini, hkrati pa ima nizko energetsko vrednost.

  • Kislo zelje je bogato z vitamini in minerali

Repi je zelje podobno tudi glede vsebnosti vitamina C, ki ga telo potrebuje v boju s prostimi radikali, saj deluje kot močan antioksidant. Zelje in zeljna musaka vsebujeta železo, baker, magnezij ter kalij.

  • Zelje je odlično za dobro prebavo
Preberite si več...

Terapevtska masaža izboljša vaše življenje

oktober 09, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Terapevtska masaža

Terapevtska masaža lahko dobesedno spremeni vaše življenje. Pa veste kako in zakaj? Zato, ker imamo dandanes na razpolago ogromno stvari, s katerimi smo obdani ves čas svoje dnevne aktivnosti, a vendar sodostikrat naša življenja precej stresna in napeta. Tako nehote svoje težave pogosto stresamo na bližnjo okolico. A rešitev obstaja tudi za to težavo – terapevtska masaža je zagotovo eden izmed najbolj učinkovitih načinov. Deluje namreč na naše splošno počutje, tudi na naše zdravstveno stanje, odpravlja različne napetosti, tudi utrujenost.

  • Naročite se na terapevtsko masažo – preizkusite njene blagodejne učinke in odpravite vzroke svojih težav.
Preberite si več...

Okusni domači mlinci

september 16, 2013   Zdrava prehrana   No comments
Domači mlinci

Martinovo je že mimo in morda ste bili prav vi tisti, ki ste ob tem prazniku zagrizli v okusno pečeno perutnino ter mlince. Prav mlinci so glavna tema današnjega recepta. Domači, ravno prav slani in mehki, se odlično podajo k belemu mesu, še posebej, če jih zabelite z domačo mastjo oz. ocvirki.

Domači mlinci pa so okusni tudi, če jih zabelite kar z maščobo, v kateri se je pekla perutnina. Ker mlinci niso povsem enostavni za izdelavo (a le, če nimate pravega recepta), se marsikdo, raje kot za domačo izdelavo, odloči za nakup le-teh. Vendar pa ste lahko prepričani, da vam bodo mlinci po spodnjem receptu, ki ga je za vas prispevala ga. Polona Trbojević, nadvse všeč.

Preberite si več...
« Starejše objave
Novejše objave »

  • Sveže: Cvetlični nakit iz pravih rož

    • Cvetlični nakit - unikatna darila - uhani z gozdnimi spominčicamiCvetlični nakit je ročno izdelana kolekcija nakita, v katerega je avtorica vdelala prave rože, z njimi pa v izdelke vnesla svežino narave in dehteči vonj cvetic, ki bodo oslej krasile ženske, ki imajo rade čutne in ženstvene izdelke.

  • Sveže: Superživila

    • superživila - Najbolj zdrava hrana na tem planetu

      Knjiga Superživila, v kateri najdete 200 superživil, ki so najbolj zdrava hrana na tem planetu, vam pomaga izbrati vam koristna živila, glede na vašo osebno zdravstveno stanje ter prehranske cilje.

  • Zelene e-novičke

    Izpolnite spodnji kontaktni obrazec, mi pa vam bomo 4x mesečno dostavili čisto sveže novičke iz spletne strani ter informacije o najkvalitetnejših storitvah in izdelkih ponudnikov s področja zdrave prehrane telesa, uma in duha.

    www.zdrava-prehrana.info

  • Pridružite se nam!

  • Sveže: Paleorecept

    • superživila - Najbolj zdrava hrana na tem planetu

      S pomočjo knjige Paleorecept boste odkrili, kako izgubiti odvečne kilograme, izboljšati počutje, si povrniti življenjsko moč in mladosten videz ter kako odpraviti marsikatero zdravstveno težavo.

  • Sodelovanje

    Bi radi sodelovali z nami? Imate odličen izdelek ali storitev, ki bi ga oz. bi jo radi predstavili na tej spletni strani? Pišite nam na info@zdrava-prehrana.info in dogovorili se bomo za sodelovanje.

  • Anketa o sladkorju

    Ali v prehrani uporabljate beli oz. rjavi sladkor ali kak njegov nadomestek?

    Oglejte si rezultate ankete

    Loading ... Loading ...
Powered by WordPress | Designed by: seo service | Thanks to seo company, web designers and internet marketing company

Recepti | Zdrava prehrana